Von Kopfschmerzen über Schlafprobleme bis hin zu Konzentrationsstörungen – der Grund dafür liegt oftmals in Energieblockaden. Es gibt die verschiedensten Wege, diesen zu begegnen, sie zu lösen und damit wieder geistiges und körperliches Wohlbefinden herzustellen.
Der Beginn ist der wichtigste Teil der Arbeit.
Von Kopfschmerzen über Schlafprobleme bis hin zu Konzentrationsstörungen – der Grund dafür liegt oftmals in Energieblockaden. Es gibt die verschiedensten Wege, diesen zu begegnen, sie zu lösen und damit wieder geistiges und körperliches Wohlbefinden herzustellen.
Der Beginn ist der wichtigste Teil der Arbeit.
Hatha Yoga – „die sanfte Art, den Körper zu trainieren und Entspannung zu finden“
Hatha Yoga – „die sanfte Art, den Körper zu trainieren und Entspannung zu finden.“
Hatha Yoga – „die sanfte Art, den Körper zu trainieren und Entspannung zu finden“
Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden.
Es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.“ Johann Wolfgang von Goethe
Hatha Yoga
Yin Yoga
Yoga Therapie
Vinyasa Flow
Atemübungen
Arbeit mit den Meridianen
Akupressur
Dehnen der Faszien
Energiearbeit
Meditation
Klangschalen
Farben/Heilsteine/Ayurveda
Fließende, sanfte Bewegungen. An- und Entspannung. Tiefe Dehnung. Der Pfad hin zu innerer Ruhe und Regeneration führt beim Nuad Thai über passive Positionen, Dehnbewegungen und Gelenkmobilisation. Nuad Thai, die traditionelle Thai Massage.
„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“ Marcus Aurelius
Hatha Yoga
Yin Yoga
Yoga Therapie
Vinyasa Flow
Atemübungen
Arbeit mit den Meridianen
Akupressur
Dehnen der Faszien
Energiearbeit
Meditation
Klangschalen
Farben/Heilsteine/Ayurveda
Fließende, sanfte Bewegungen. An- und Entspannung. Tiefe Dehnung. Der Pfad hin zu innerer Ruhe und Regeneration führt beim Nuad Thai über passive Positionen, Dehnbewegungen und Gelenkmobilisation. Nuad Thai, die traditionelle Thai Massage.
„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“ Marcus Aurelius
Wie beim Chakra-Yoga stehen bei der Energiearbeit die Chakren, die sieben Energiepunkte des Körpers, im Zentrum der Aufmerksamkeit. Jede Störung dieser Chakren beeinflusst unser Wohlbefinden.
Nuad Thai Yoga
Fließende, sanfte Bewegungen. An- und Entspannung. Tiefe Dehnung. Der Pfad hin zu innerer Ruhe und Regeneration führt beim Nuad Thai über passive Positionen, Dehnbewegungen und Gelenkmobilisation. Nuad Thai, die traditionelle Thai Massage.
„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“ Marcus Aurelius
Wie beim Chakra-Yoga stehen bei der Energiearbeit die Chakren, die sieben Energiepunkte des Körpers, im Zentrum der Aufmerksamkeit. Jede Störung dieser Chakren beeinflusst unser Wohlbefinden.
DO: 18:00 – 19:00
DO: 18:00 – 19:00