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Hatha Yoga Einzel

65 /60 min
  • klassisches Yoga
  • Für mehr Stabilität, Flexibilität & Kräftigung

Yin oder Faszien Yoga Einzel

65 /60 min
  • meditatives Yoga
  • Für mehr Achtsamkeit und um Verklebungen in den Faszien zu lösen

Yinyasa Flow Yoga Einzel

65 /60 min
  • dynamisches Yoga zur Kräftigung der Muskulatur
  • besonders für Bauch, Beine und Po

Yogatherapie

75 /50 min
  • Therapeutisches Yoga
  • inkl. Erstellung einer Übungsreihe abgestimmt auf die Beschwerden

Nuad Thai Yoga

75 /50 min
  • Behutsame Bewegung durch passives Dehnen, Gelenksmobilisation und Akupressur

Atemübungen

30 /20 min
  • Übungen, die energetisierend, ausgleichend oder beruhigend wirken.

Yoga Nidra

30 /20 min
  • der Yogische Schlaf für eine tief Entspannung, zur Steigerung des Körperbewusstseins

Meditation/Klangschalenreise

ab € 30
  • ruhig zurück zur Mitte finden
  • 20 min > 30€
  • 50 min > 55€

Kinder- und Familienyoga

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  • Spielerisch in die Welt des Yogas eintauchen
  • Preis auf Anfrage

Hot Stone Anwendung

ab € 60
  • die wohltuende Wirkung von Lavasteinen & Öl
  • 35 min > 60€, 55 min > 75€

Seniorenyoga / Yoga am Stuhl

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  • Preis auf Anfrage

Mobiles Yoga

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  • Preis auf Anfrage

 

Hatha Yoga Gruppe

18 /75 min
  • klassisches Yoga
  • Für mehr Stabilität, Flexibilität & Kräftigung

Yin oder Faszien Yoga Gruppe

18 /75 min
  • meditatives Yoga
  • Für mehr Achtsamkeit und um Verklebungen in den Faszien zu lösen

Yinyasa Flow Yoga Gruppe

18 /75 min
  • dynamisches Yoga zur Kräftigung der Muskulatur
  • besonders für Bauch, Beine und Po

 

Aktueller Stundenplan

Dienstag Donnerstag Freitag
19:00 Uhr - Hatha & Flow
16:30 Uhr - Yin & Yang
08:00 Uhr - Hatha Yoga

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